Smoothie di Primavera

By marzo 30, 2017

Si sa in #primavera c’è bisogno di energia e uno #Smoothie antiossidante ed energizzante è proprio quello che ci vuole! 🔝

Questo frSmoothie di primaveraullato dal colore brillante e allegro🍵 vi regalerà l’energia e la forza, per un sostegno naturale utile a combattere lo stress ed ottimo per avere una pelle bella e disintossicata.

 

 

 

 
Ingredienti:

3 tazze di cavolo riccio tritato

¼ cucchiaino di tè verde

1 tazza di fragole

1 dattero secco

2 tazze di latte di mandorle

¼ tazza di semi di Chia

Cubetti di #ghiaccio #IceCube

Mettere nel frullatore tutti gli ingredienti, mantenendo l’ordine elencato. Attivare prima a velocità minima, poi aumentandola, fino ad ottenere un frullato ben miscelato e cremoso.

Guarnire con frutta fresca e delle scaglie di cocco.